Warning: ini_set() has been disabled for security reasons in [path]/vb/vb.php on line 114
منتديات الرقية الشرعية - مقالات لـ أغسطس 7, 2017 - مدونة المنتدى



مشاهدة تغذيات RSS

المشاركات الأخيرة للمدونات

  1. انتبه.. 5 عادات يومية غير متوقعة تؤدي إلى زيادة الوزن

    في حال كنت تعاني من مشكلة زيادة وزنك بشكل مستمر وبدون سبب واضح، وحتى بالرغم من أنك تتجنب تناول الأطعمة السريعة وتحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فإن ذلك ربما يكون مؤشراً على أن روتينك اليومي هو سبب ذلك.

    وأفرد موقع "Bright Side" تقريراً يتضمن مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة وزن الفرد دون وعي منه بمدى تأثيرها عليه، وكيف أنها تمنعه من الوصول إلى الوزن المثالي الذي يحلم به؛ وفيما يلي رصد لأبرزها:

    1. النوم لفترات طويلة:
    ...
    التصانيف
    غير مصنف